Din kurv er lige nu tom!
Weekly mood tracker
49,00 kr.
Hvad er det? En weekly mood tracker er et simpelt overblik over, hvordan dit humør har været i løbet af ugen. Den hjælper med at skabe forståelse for mønstre i følelser, energi og mentale udsving. Hvordan bruges den? Hver dag markerer du dit humør – fx med farver, symboler eller korte ord. Over tid kan […]
Beskrivelse
Hvad er det?
En weekly mood tracker er et simpelt overblik over, hvordan dit humør har været i løbet af ugen. Den hjælper med at skabe forståelse for mønstre i følelser, energi og mentale udsving.
Hvordan bruges den?
Hver dag markerer du dit humør – fx med farver, symboler eller korte ord. Over tid kan du se gentagelser, sammenhænge og triggere, som kan gøre det lettere at tage hensyn til dig selv eller tale med andre om, hvordan du har det.
Relaterede varer
-
Daglig Planner
49,00 kr. -
Medicin tracker
49,00 kr. -
Visuelt skema for bedre overblik – Følelser
49,00 kr.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.